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Ce cycle de 12 périodes représente l'échelle qu'une personne connaîtra durant les 12 mois de l'année, les 7 jours de la semaine, les 12 heures de la journée. Ce tableau permet également de voir les 3 principaux cycles qu'une personne mène dans sa vie.

Les Cycles de Vie et Les Cycles du Temps

Les 3 cycles de la vie

La vie humaine peut être observée comme un chemin composé de trois grands cycles. Chacun porte une énergie particulière, des apprentissages spécifiques et une invitation à évoluer intérieurement et extérieurement. Reconnaître ces cycles permet de mieux comprendre son propre cheminement et d’accueillir les transformations avec plus de conscience.

De 1 à 30 ans : Le cycle de la découverte

C’est le temps de la croissance, de l’exploration et de l’apprentissage.

L’enfant et le jeune adulte construisent leurs fondations : corps, esprit, émotions.
On apprend à marcher dans le monde, à s’intégrer, à développer ses talents, à se confronter aux défis.
C’est une période d’expériences, parfois d’erreurs, mais surtout de formation d’identité.

Le mot-clé de ce cycle est Apprendre.

De 31 à 60 ans : Le cycle de la réalisation

Ici commence l’âge de la maturité et de l’action.

L’adulte met en œuvre ce qu’il a appris, construit ses projets, sa famille, son œuvre de vie.
On s’affirme, on transmet, on assume des responsabilités.
On apprend aussi à trouver un équilibre entre le travail, la santé, la vie personnelle et le service aux autres.

Le mot-clé de ce cycle est Construire.

De 61 à 90 ans : Le cycle de la sagesse

C’est le temps du recul et de la transmission.

L’expérience accumulée se transforme en sagesse.
On relâche les luttes inutiles, on simplifie, on revient à l’essentiel.
On transmet ses acquis aux générations suivantes, on enseigne, on inspire par sa présence.
C’est aussi un cycle d’intériorité : plus proche de la nature, de la spiritualité, du cœur.

👉 Le mot-clé de ce cycle est Transmettre.

Conclusion

La vie est une danse de trois mouvements :

Apprendre (1 à 30 ans)
Construire (31 à 60 ans)
Transmettre (61 à 90 ans)

Chaque cycle a son importance. Chacun est une étape sacrée qui, vécue avec conscience, permet de réaliser l’unité entre l’expérience, l’action et la sagesse.

Les Cycles du Temps selon les Enseignements Anciens de l’Orient

Dans la sagesse orientale, tout est rythme et mouvement. Les cycles du temps — qu’ils soient annuels, hebdomadaires ou quotidiens — reflètent la danse des énergies qui animent la nature et l’être humain. Reconnaître ces cycles permet d’harmoniser sa vie avec les lois de l’univers.

Les 12 mois de l’année : le cycle des saisons de l’âme

Les Cycles du Temps selon l’Orient

🔹 Les 12 mois de l’année : Le cycle des saisons de l’âme

Chaque mois correspond à une énergie reliée aux cinq éléments (Eau, Bois, Feu, Métal, Terre).

L’hiver (Eau) → intériorité, repos.
Le printemps (Bois) → croissance, renouveau.
L’été (Feu) → expansion, joie.
L’automne (Métal) → recentrage, détachement.
Les intersaisons (Terre) → équilibre, stabilisation.
👉 L’année devient une spirale initiatique où l’on apprend à se synchroniser avec la nature.

Les 7 jours de la semaine : le cycle de la création et du repos

Les traditions orientales associent les 7 jours à la danse des planètes visibles à l’œil nu, chacune portant une vibration particulière.

Lundi (Lune) : énergie d’intuition, de douceur, propice au soin intérieur.
Mardi (Mars) : courage, action, affirmation de soi.
Mercredi (Mercure) : communication, intelligence, apprentissage.
Jeudi (Jupiter) : expansion, abondance, croissance.
Vendredi (Vénus) : amour, harmonie, beauté.
Samedi (Saturne) : discipline, structure, organisation.
Dimanche (Soleil) : vitalité, clarté, rayonnement.

Ainsi, chaque semaine devient une mini-vie, avec ses élans, ses épreuves et son jour de rayonnement.

Les 12 heures d’une journée : le cycle des organes vitaux

La médecine traditionnelle chinoise (MTC) enseigne que chaque organe possède un moment de la journée où il est au maximum de sa vitalité.

3h – 5h : Poumons → souffle de vie, nettoyage émotionnel.
5h – 7h : Gros intestin → élimination, purification.
7h – 9h : Estomac → accueil de la nourriture physique et énergétique.
9h – 11h : Rate/Pancréas → assimilation, concentration, clarté mentale.
11h – 13h : Cœur → circulation de la joie, expression.
13h – 15h : Intestin grêle → discernement, transformation.
15h – 17h : Vessie → dynamisme, mouvement.
17h – 19h : Reins → ancrage, vitalité profonde.
19h – 21h : Maître du cœur → régulation des émotions, ouverture affective.
21h – 23h : Triple réchauffeur → harmonisation des énergies internes.
23h – 1h : Vésicule biliaire → décisions, courage.
1h – 3h : Foie → régénération, detoxification, rêve.

Chaque jour est donc un cycle complet d’énergie vitale, une respiration de 24h qui unit le ciel, la terre et le corps.

Les Rythmes essentiels de la vie

Les 12 mois nous enseignent le rythme des saisons de l’âme.
Les 7 jours reflètent la danse des planètes et de la création.
Les 12 heures révèlent la sagesse du corps et des organes.

Ces cycles, hérités des enseignements de l’Orient, nous rappellent que vivre en harmonie avec le temps, c’est honorer la nature, cultiver l’équilibre et marcher au rythme du Qi, l’énergie vitale universelle.

L’Harmonie entre la Vie et le Temps

Les cycles de la vie nous guident dans notre cheminement personnel : Apprendre, Construire, Transmettre.
Les cycles du temps nous rappellent que l’univers a ses propres rythmes, qu’ils soient annuels, hebdomadaires ou quotidiens.

En harmonisant nos cycles de vie avec les cycles du temps, nous apprenons à vivre en accord avec la nature, à cultiver l’équilibre et à marcher au rythme du Qi, l’énergie vitale universelle.

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